23 gru 2012

NATURALNA PIELĘGNACJA I Świąteczna pielęgnacja

Jeżeli macie chwilkę czasu, w tym świątecznym zamieszeniu, zapraszam na poniższą notkę :) Jestem pewna, że poniższe produkty znajdziecie w swoich kuchniach, a jeśli nie obchodzicie świąt nie trudno odnaleźć je w sklepach. Starałam się przygotować "zabiegi", które nie zajmą bardzo dużo czasu i nie są trudne w wykonaniu.

Pomarańcze

Jeżeli święta to i zapachy :  imbir, goździki, pomarańcze... uwielbiam :)
"Pomarańcze zawierają 5 typów kwasów owocowych, 14 witamin, 3 rodzaje substancji mineralnych, enzymy, a ponadto cukier gronowy. Jednak główną zaletą pomarańczy, podobnie jak wszystkich owoców cytrusowych jest to, iż zawierają one bardzo duże pokłady witaminy C"
Jak użyć ich do pielęgnacji ? 

Maseczka na rozszerzone pory
Wyciśnij sok z pomarańczy, do szklanki w której znajduje się sok, dodaj : jedno żółtko, jedną łyżkę oliwy z oliwek. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednorodną konsystencję. Trzymaj 20-30 minut.
Sok pomarańczowy jest bardzo dobry do pielęgnacji skóry tłustej z rozszerzonymi porami.   Dodatkowo, maseczka zmniejszy błyszczenie się skóry, odświeży i odżywi skórę.

Peeling antycellulitowy
 Zwiększa sprężystość skóry, likwiduje obrzęki i redukuje cellulit. 
Wyciskamy sok z pomarańczy a skórkę kroimy na drobno. Dodajemy cukier, sól lub mąkę kukurydzianą - w zależności od tego, co lubi wasza skóra :) Mieszamy z łyżką ulubionego oleju do pielęgnacji, np. olej kokosowy, ze słodkich migdałów . Całość intensywnie mieszamy, dla wzmocnienia zapachu można dodać odrobinę olejku eterycznego.  Nakładamy na lekko zwilżoną skórę.

Miód

Moim zdaniem, powinien być w każdej szafce kuchennej! Jeden z moich ulubieńców w naturlanej pielęgnacji. Możecie dodawać go do peelingów, robić maseczki, płukanki do włosów, toniki... 

Płukanka do niesfornych włosów
 Zimą, moje włosy układają się zdecydowanie trudniej, myślę, że też możecie mieć ten problem :)  Często są sztywne, brakuje im wygładzenia i połysku. Na pomoc włosom potrzebujemy :
1/2 litra wody przegotowanej, łyżka octu jabłkowego, łyka miodu. Miód rozpuszczamy w przegotowanej wodzie, ostudzamy i dodajemy octu jabłkowego. Po umyciu włosów oraz nałożeniu masek czy odżywek, zamiast spłukiwać włosy wodą, płuczemy je lub polewamy wcześniej przygotowaną mieszanką. Po tym krótkim zabiegu można spłukać włosy wodą, ja jednak wolę je pozostawić do wyschnięcia nakładając odrobinę odżywki bez spłukiwania lub delikatnego oleju. 

Maseczka nawilżająca
2 łyżki miodu wymieszaj z 2 łyżkami mleka lub gęstej, kremowej śmietanki. Zmieszaj dokładnie składniki i nałóż papkę na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Zmyj letnią wodą po 20-30 minutach. Gładkość skóry, odżywienie i nawilżenie gwarantowane :)

Mak

Dla lubiących mocne "ścieranie" peelingów. Mak posiada właściwości zmiękczające i nawilżające. 

Peeling do stóp

Sól, mak oraz ulubiony gęsty krem do stóp lub ciała mieszamy ze sobą. Wcieramy w zwilżone ciepłą wodą stopy. Po zabiegu, skóra stóp jest wyraźnie zmiękczona, wygładzona i nawilżona. Po peelingu możesz nałożyć dowolny krem do stóp.

Warto też skusić się na jedzenie maku - Mak zawiera w swoim składzie witaminy:  A, C, D, E, B3, które wzmacniają odporność, poprawiają wygląd włosów, skóry i paznokci oraz dbają o prawidłowe funkcjonowanie naszego wzroku. W okresie świąt, dość kalorycznym deserem jest kutia - ja uwielbiam i na pewno skuszę się na nią i w tym roku :)

Życzę wszystkim dobrze spędzonego, świątecznego czasu :)

8 komentarzy:

  1. bardzo ciekawy artykuł! ZAPRASZAM! Trochę męskiej mody :) http://hausoferick.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O proszę, chętnie zobaczę i zapraszam ponownie.

      Usuń
  2. Świetny post, uwielbiam naturalną pielęgnacje, więc na pewno skorzystam z Twoich propozycji. Pozdrawiam i zapraszam na konkurs do wygrania kosmetyki The Body Shop.

    OdpowiedzUsuń
  3. Zgłoś swojego bloga do konkursu ,,Blog roku 2012" !

    OdpowiedzUsuń
  4. Kocham The Body Shop!!!

    Zapraszam na conversowe rozdanie !
    http://essently.blogspot.com/2012/12/conversowe-rozdanie.html

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne pomysły! Na pewno wykorzystam jakieś z nich :)

    OdpowiedzUsuń